Вчені назвали небезпека носіння ляпанець для здоровя

2

На вулиці літо, спека. А це означає, що більшість з нас вибирає взуття щось легке – ляпанці або в’єтнамки. До того ж, деякі з нас таке взуття носять все літо. А чому б і ні? Це легко і зручно. Але лікарі попереджають: шльопанці є шкідливою для здоров’я взуттям.

Лікарі-ортопеди стверджують, що проблемою носіння даного виду взуття є те, що він взагалі не підтримує стопу, що загрожує травматизацією під час ходьби. Зокрема, під час частого носіння ляпанець можна розтягнути м’язи або травмувати ахілове сухожилля. Після цього людина може страждати болем в спині і кістках.

Причиною цього є серйозне порушення механізму ходьби – велика частина навантаження припадає на п’яту, тоді як насправді навантаження на задню частину стопи повинна бути найменшою. Найкращою взуттям для літа лікарі називають легкі босоніжки, які підтримували б стопу. У них повинен бути невеликий каблучок або танкетка – близько 2-3 сантиметрів. А шльопанці, особливо гумові, підходять виключно для пляжу.