Безсоння впливає на стан нирок і тривалість життя

0
2

На зустрічі Американського товариства нефрології в Новому Орлеані вченими було заявлено, що безсоння та інші розлади сну впливають на тривалість життя людини. Люди, які погано сплять, можуть померти, не досягнувши похилого віку. Крім того, у них зростає ймовірність ураження нирок. Це було доведено вченим в ході досліджень.

Чаба Ковешди з університету Теннессі розповів, що безсоння значною мірою руйнує нирки. Щоб уберегти ці органи, мало приймати лікування. Необхідно ще й налагодити режим сну.Це слід враховувати при призначенні терапії.

Вчені відзначають, що від безсоння страждає близько 10 відсотків людей у світі. Це порушення призводить не тільки до хвороб нирок, але і до психічних розладів, погіршення уваги. З-за цього відбувається десятки тисяч ДТП, які приносять людські жертви. Так що з такими проблемами, як порушення сну, потрібно починати серйозну боротьбу. Адже те, що це легке порушення, тільки здається.